長妻光行 
読んでいた本の中に「鏡が持つ不思議な力」と言うことが書いてありました。
童話などにもよく登場する「鏡」。
「鏡の国のアリス」「白雪姫」などにも出てくるようです。
読んだことのある「美女と野獣」にも、「鏡」が出てきました。
「鏡」に何か不思議な力があるのかな、と思うようになっていました。
日本神話の三種の神器（鏡、剣、玉）にも入っているし。
あまり気にしていなかったことが急に気になり、ちょっとググってみました。
認知症の方にもいい効果があるみたいですね。
ある美容師さんが訪問理美容のボランティアとして行った介護施設でのこと。
女性のカルテには「認知症」「要介護4」「意思疎通が困難」
「家族から耳を出して短めのスタイル希望」と書かれていた。
カット前は、無表情。会話は一方通行だった。
「終わりましたよ、綺麗になりましたね、お似合いですよ、仕上がりいかがですか？」
素敵なショートヘアになり、ピンクの口紅を塗ったおばあちゃんが
「手鏡」を持って、にっこり笑っていた。
そして、「こんなに綺麗になったら、誰かわからんで、みんなビックリするわあ」と、
大きな声で言った後、ゲラゲラと笑った。
別人のように笑っているおばあちゃんの姿に、その美容師さんは目を見張った。
介護職員も、「あんな顔で喋っているの初めて見た」と、一緒に驚いていた。
「今日はいい日だな～、ありがとう」と言って
嬉しそうに手を振りながら、車椅子を押され、
部屋に戻っていった。
外見も忘れちゃダメ
心理学の研究では、週1回のペースで認知症高齢者に化粧を施した結果、
「鏡」を見る時間や、微笑む時間の増加がみられ、
また徘徊などが抑えられ、落ち着きがみられたなどの一定の効果が出ている、と言う。
美容には大きな力がある。外見のサポートは内面の活力に繋がっている。
女性だけに限らず、男性だって見た目のきれいさを気にすることは、
内面の活性化につながるのでしょう。
このサービスは、介護の現場を明るくする大きな力ではないでしょうか。
認知症の方だけではなく、いくつになろうが
「見た目」を気にすることは、大事なことなんですね。
時には暗くなりがちな心を
明るくしてくれるように思います。
「鏡」ばかり見ていると「ナルシストだなぁ」と言われてしまいそうですが、
実は「鏡」を見るのは、精神衛生上とても良いことだといわれているようです。
ストレス解消の効果を高めるにも、
「鏡」は美しくキレイに磨かれたものを使用するのがおすすめ。
あなたも「鏡が持つ不思議な力」を試してみてはいかがでしょうか。
男性もですよ。
「認知症予防にも効果あり」かもしれません。